苅谷政生のK・CUBE(改善・改革・革新)で行こう!

(株)K・CUBEコンサルティング-代表者のon-offを綴ります

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | TOP↑

≫ EDIT

睡眠、うまくとれてますか?

この春か、夏のはじめ頃くらいからか…、

朝、腰が痛くて目が覚める、といったことが恒常的になっている。

これも加齢現象なのか、割とそういう現象はよく耳にする。

ぐっすりと、12時間でも眠れていた頃は、やはり若かったということだろう。


睡眠についての興味深い記事を目にしたので貼りつけておく。
http://journal.mycom.co.jp/articles/2011/09/07/sleep/index.html



関連記事

| 日々の思考 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://kariyamasao.blog130.fc2.com/tb.php/547-a0748326

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。